シークスタジオとは？PHILOSOPHY
“今より健康に、今より美しく”
姿勢・歪み・動作を改善し
柔軟でしなやかな身体へ。
最短距離であなたの理想を叶える
パーソナルトレーニング＆ピラティスジム
１分で簡単！LINE予約
こんなお悩み抱えていませんか？
体型で感じていること
- 姿勢の崩れや体質悪化が気になる
- 30歳すぎて老化を感じ始めた
- 背中や二の腕に脂肪がつき始めて肉感が出てしまった
- 下半身の太さやハリ、たるみが取れない
- 産後に体型が激変してしまった
- 過去に痩せた方法で痩せなくなっている
痛みや不調で感じていること
- 首、肩こりがつらく仕事に集中できない
- 慢性的な腰痛があり動くのがつらい
- 足腰の衰えを感じる
- 少し動いただけですぐに息が切れる
- 眠れない、眠りが浅くスッキリした朝を迎えられない
- 目の疲れや頭痛に悩まされている
⧹１つでも当てはまる方は要注意⧸
努力の方向を間違えると..
いつまでも理想の身体には辿り着きません
シークスタジオが
そのお悩みを解決します！
専門家が姿勢や動作などを細かく評価し、適切なプログラムを実施いたします。
お悩みの原因を包括的に捉え、順序立てて修正することでしなやかで美しい身体へ導きます。
安心のポイント
POINT.1
運動が苦手な私でもできるのかな？
お身体の問題点や課題を細かく評価し、マシンピラティスからウエイトトレーニングまで幅広いエクササイズの中から個人の体力レベルに合わせた最適なプログラムを実施いたします。
お客様の「できた！」を大切にし、細かく確認しながら進めていきます。
POINT.2
トレーニングでムキムキにならない？
ひたすら重りを持って追い込むようなトレーニングはしません。硬くなっている筋肉、弱くなっている筋肉を見分けストレッチとトレーニングを同時に行います。深層の筋肉から鍛えることでしなやかで女性らしい身体を作ります。
POINT.3
本当に変化が出るのかな？
毎回のセッションで身体の変化を確認しながら行います。お悩みや目的はさまざまですが、95％のお客様に変化を感じていただけております。
POINT.4
続けられるか不安・・
お客様が一生涯付き合っていく身体をお預かりするため「通いやすい」「継続しやすい」を考え、さまざまなサポートサービスをご用意しております。
シークスタジオが
選ばれる３つの理由
POINT.1
姿勢が良くなる
当店オリジナルの姿勢や動作の分析を行い、身体の歪みやクセ、痛みがないか確認します。一人ひとりの身体の状態に合わせた最適なプログラムで身体を整えていきます。
POINT.2
柔軟でしなやかな筋肉がつく
硬くなっている筋肉を伸ばしながら、反対に弱くなっている筋肉を鍛えることを同時に行います。マシンピラティスでは通常のストレッチよりもよく伸びて、筋力も鍛えられるので柔軟でしなやかな筋肉がつきます。
POINT.3
美しく整ったボディラインが続く
身体の使い方や動作に問題があることで、筋バランスが大きく崩れます。正しい身体の使い方を学習することで、これまで使われてこなかった筋群が活性化され、過剰に働いて太くなった筋肉は抑制され、自然で美しいボディラインが作られます。
こんな方に選ばれています
座りっぱなしや立ちっぱなしなど
日常生活で長時間同じ姿勢をとる方
痩せることはもちろん、
姿勢や体質を整えたい方
継続できる人が多い秘密は
品質とコスパ
| ジム・スタジオ | 評価 | 価格（1回あたり） | 特徴 |
|---|---|---|---|
シークスタジオ | 価格 鍛える 整える 食事改善 | 5,600円〜 | 質の高いパーソナルトレーニング 理想の体を求める方に おすすめ |
県内最安 パーソナルジム | 価格 鍛える 整える 食事改善 | 4,000円〜 | 費用を抑えて トレーニングを始めたい方に おすすめ |
ストレッチ専門店 | 価格 鍛える 整える 食事改善 | 5,500円〜 | 痛み、コリ、むくみなど 不調ケアをしたい方に おすすめ |
まずは、初回体験コースへ
初回体験コースをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。
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スタジオ情報ACCESS
seek studio(シークスタジオ)
| 住所 | 〒901-1111 沖縄県島尻郡南風原町兼城197-1 グリーンビル大城201 |
| TEL | 098-960-9703 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |